|
 www.upps.ini.hu
|
„Barátságos” baktériumok Az emberi emésztőrendszer egyik lényeges eleme, amelyet meg kell értenünk, a nagy mennyiségben és állandóan jelen lévő baktériumok és más mikroorganizmusok. A probiotikumok néven ismert barátságos baktériumok valójában azért élnek bennünk, hogy segítsenek egészségünk megőrzésében - egészen addig, amíg az életmódunkkal és a szokásainkkal véget nem vetünk a dolognak. Ezek ugyanis elválaszthatatlanok az egészségtől, és létfontossá gúak nemcsak az egészség megőrzéséhez, hanem magához az élethez is.
| A probiotikumok biztosítják a bélfal és a belső környezet épségét. Előkészítik az ételt a tápanyagok felszívódásához és beépüléséhez. Biztosítják, hogy a vékonybélen áthaladó emésztett táplálék elegendő időt töltsön a vékonybélben a tápanyagok maximális felszívódása érdekében, ugyanak kor felgyorsítják a kiürülést is. A probiotikumok számos jótékony hatású anyagot választanak ki , például a természetes antiszeptikus hatású tejsa vat és acidophilint, amely ugyancsak elősegíti az emésztést. Vitaminokat is termelnek: a probiotikumok képesek előállítani majdnem az összes B-vitamint, így a niacint, a biotint, a B6 és a B12-vitamint, a folsavat, vala mint képesek a B-vitaminokat egymássá is átalakítani . Bizonyos körülmé nyek között még a K-vitamint is képesek előállítani. Megvédenek a káros mikroorganizmusokkal szemben: megfelelő vékonybélflóra mellett még a szalmonella-szennyezettség sem okoz problémát, és elképzelhetetlen lenne az ún. „élesztőgomba fertőzés” . | A probiotikumok semlegesítik a toxinokat, és megakadályozzák azok felszívódását a szervezetbe. Van egy másik kulcs fontosságú szerepük is: kordában tartják a nem barátságos baktériumokat és egyéb káros mikroorganizmusokat, valamint megelőzik azok túlzott mérté kű elszaporodását. Egy egészséges és kiegyensúlyozottan működő emberi emésztőrend szerben várhatóan 1,4-1,8 kg probiotikumot találunk. Sajnos az emberek többségénél ennek a mennyiségnek kevesebb, mint 25 százaléka van jelen. Az állati eredetű, valamint feldolgozott ételek fogyasz tása, a kemikáliák szervezetbe kerülése (ide értve a receptre és a recept nélkül kapható gyógyszereket is), a túlzott ételfogyasztás, és a különböző stresszhatások megzavarják és legyengítik a probiotikus baktériumok telepeit, valamint károsítják az emésztést. Ez pedig hozzájárul a tüneteket okozó mikroorganizmusok túlzott elszaporodásához, és minden ezzel járó probléma kialakulásához. |
|  A probiotikumok és az általuk kedvelt körülmények nem kedveznek a tüneteket okozó mikroorganizmusoknak, és azokat akár ártalmatlaníthatják is. A pH itt megint kulcsfontosságú szerepet játszik. A vékonybél kémhatá sának lúgosnak (7,5-8,0) kell lennie, viszont a gyomorban és a vastagbélben enyhén savas kémhatásra van szükségünk. A savas kémhatás - ha megfelelő értékhatárok között tartjuk - elősegíti a probiotikus baktériumok növekedé sét, és megakadályozza a káros élesztőgombák és egyéb mikroorganizmusok, pl. paraziták elszaporodását. Ha a pH nem megfelelő, a probiotikus baktéri umok nem fogják megfelelően ellátni a feladatukat. Valójában egy agresszív környezetben még a barátságos probiotikus baktériumokból is előtör a túl élési ösztön, és elkezdenek nem túl barátságos rokonaikhoz hasonló módon pusztítani. (Érdekes megjegyezni, hogy bár a probiotikus baktériumok az emésztőrendszerben jótékony hatásúak, a vérben vagy a szövetekben már károsak.) Ráadásul a béltartalmat továbbító bélmozgás (perisztaltika), azaz a bélfal izomzata ritmikus összehúzódásának beindulásához enyhén savas kémhatás szükséges.
| A gyomor és a vastagbél savassága az elfogyasztott ételek függvényében változik. A nagy víz és alacsony cukortartalmú ételek, amilyeneket a prog ram is ajánl, kisebb mértékben savasítanak. A magas cukor- és fehérjetar talmú ételek erősebben savasítanak. Ahogy az étel bekerül a vékonybélbe, a hasnyálmirigy - ha szükséges - termel lúgos kémhatású (8,0-8,3) anya gokat is, amelyek az étellel összekeveredve emelik a pH-t. A szervezetnek tehát megvan a maga módszere arra, hogyan állítsa be a savas vagy lúgos anyagok mennyiségét a megfelelő szintre. Jelenlegi, rendkívül savasító ét rendünk mellett azonban jelentősen TÚLTERHELJÜK ezt a rendszert. A helyes étkezés először is stresszmentesíti a testet, és lehetővé teszi, hogy a folyamat természetesen és könnyedén menjen végbe. | Egy újszülött bélrendszerében már eleve jelen van több különböző fajta mikroorganizmus. Senki sem tudja, hogy ezek mikor „jutnak be„ oda, de egyes feltételezések szerint a szülőcsatornában. Ugyanakkor a császármet széssel született babákban is ott vannak. Én úgy gondolom, hogy egyáltalán nem kívülről jutnak be - ezek inkább a saját testünk specializálódott sejtjei, amelyek valójában a bennünk lévő mikrozymákból alakultak ki. Mint ahogyan a káros mikroorganizmusok sem kell, hogy „megfertőzzenek” minket ahhoz, hogy a betegségek tüneteit előidézzék, a hasznos rokonaiknál sincs erre szükség. |
| |
|
|
Garantálom, hogy azonnali javulást fog tapasztalni.
Megnövekszik az energiaszintje, javul a szellemi és koncentrációs képessége, megszabadul a fölösleges zsírtól.
Csillogó szeme és tiszta, szép bőre lesz. Jobban fog kinézni. Az egész test működése hatékonyabbá válik.
Bármilyen egészségügyi problémája volt, az javulni fog, és egyszercsak eltűnik majd.
|
 Felveszem a lapot a Kedvencek közé
|
Kézzel készült
Magyar termék
0 (db)
